カサンドラ症候群当事者こそサポートされるべき存在
発達障害者についての情報を調べれば調べるほど「周囲が障害者に配慮すべき、忖度すべき」といった「善意の強要」がベースにあるように見受けられます。しかし、サポートする側の心身の負担について言及されないことが多く、それによって二次障害となるカサンドラ症候群という病を抱えてしまう人が大勢います。
発達障害者への支援は多く語られても、二次被害を受けるカサンドラ症候群のサポートは社会的に認知度が著しく低いです。
カサンドラ症候群の人々は、自分を犠牲にしてまで、障害者を支える必要があるのでしょうか？
それはカサンドラ症候群の人の人生を捻じ曲げてまで障害者をサポートする必要があるのでしょうか？
カサンドラ症候群の当事者が「自分を尊重する」こと。
カサンドラ症候群は、発達障害者の支援者が直面する厳しい現実の一部です。カサンドラ症候群のサポート者たちは、しばしば善意から出発し、愛と責任感を持って発達障害者を支えようと努力しますが、その過程で心身の負担を感じ、自己犠牲を強いられることがあります。この問題についての理解と共感を増やし、カサンドラ症候群の当事者たちに救いの手を差し伸べる必要があります。
- カサンドラ症候群はリアルな問題です:
- カサンドラ症候群は、善意から始まる発達障害者への支援の過程で、サポート者自身が感じる心理的、感情的、身体的な負担です。これらの負担は無視されてはならず、真剣に受け止める必要があります。
- 忖度や善意の強要は問題です:
- 善意からの支援は素晴らしいことですが、忖度や強要は問題です。カサンドラ症候群のサポート者は、自分を犠牲にせず、自分の限界を尊重する権利があります。善意の強要が適切なサポートに変わるべきです。
- 二次障害への警戒が必要:
- カサンドラ症候群のサポート者が過度に負担されると、彼ら自身が二次障害を抱える可能性があります。うつ病、不安障害、PTSDなどの心の健康問題が顕在化することがあります。したがって、サポート者の心身の健康も考慮する必要があります。
- バランスと境界を設定する重要性:
- サポート者は、バランスを取り、自分の境界を明確に設定することが重要です。無理をして発達障害者をサポートすることは、結局、どちらにもとって持続不能です。カサンドラ症候群を防ぐために、自己ケアを怠らず、サポートの限界を理解しましょう。
- 社会的認知度の向上と支援体制の強化:
- カサンドラ症候群の当事者たちに対する社会的認知度を高め、サポート体制を強化することが必要です。これには、専門家の支援、サポートグループの提供、カウンセリングの普及などが含まれます。発達障害者とそのサポート者双方が健康的な生活を送るためのリソースを提供しましょう。
- 共感とサポートの提供:
- カサンドラ症候群のサポート者たちに対して、共感とサポートを提供することが大切です。彼らの感情や負担を聞き、理解し、助けの手を差し伸べることで、カサンドラ症候群の当事者たちが健康的なバランスを見つける手助けができます。
カサンドラ症候群の当事者たちは、自己犠牲を強いられず、バランスを取りながら発達障害者をサポートできるようにするために、個人と社会の双方の努力が必要です。善意からの支援は重要ですが、サポート者自身の健康と幸福も同様に大切です。社会は、発達障害者とそのサポート者の両方を支え、認識し、尊重する文化を築くことが求められます。
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